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Rentrée Sportive !!
Pour vous aider à dominer la rentrée de septembre, je vous propose un moyen concret d'atteindre vos objectifs avec une formule de suivi de qualité !
-Encadrement & Dépassement de soi lors de 2 séances de coaching de 30 min au sein du Basic Fit de Bayonne Nord
-Un programme...

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Rentrée Sportive !!
Pour vous aider dans vos objectifs et vous permettre de dominer cette rentrée, je vous propose une formule de suivi de qualité !
-Encadrement & Dépassement de soi lors de 2 séances de coaching de 30 min au sein du Basic Fit Bayonne Nord.
- Un programme personnalisé de 2 à 4 ...

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Témoignages

3 months ago
(Translated by Google) Laura is a very attentive coach and knew how to give me confidence and set objectives adapted to me who had never done sport and who was therefore starting from scratch. She never ceases to motivate us, to encourage us and is very benevolent, never in judgment, on the contrary she always sees only the good sides. She is always available to answer any questions even by sms and she is very pedagogical. I live 800km away and of course changing coaches is out of the question! (Original) Laura est une coach très à l’écoute et a su me mettre en confiance et établir des objectifs adaptés moi qui n’avais jamais fait de sport et qui partais donc de zéro. Elle ne cesse de nous motiver, de nous encourager et est très bienveillante, jamais dans le jugement bien au contraire elle ne voit toujours que les bons côtés. Elle est toujours disponible pour répondre à la moindre question même par sms et elle est très pédagogue. J’habite à 800km et bien évidement hors de question ...
- Marie L
3 months ago
(Translated by Google) Bodybuilding enthusiast and sportsman in general, I decided to learn crossfit with Laura. I started recently and I immediately got hooked on Laura's energy and desire, she adapts to everything so that each training session goes well. I highly recommend 🔥 (Original) Adepte de musculation et sportif en général, j’ai décidé pour ma part d’apprendre le crossfit avec Laura. J’ai commencé récemment et j’ai tout de suite accroché à l’énergie et l’envie de Laura, elle s’adapte à tout pour que chaque entraînement se passe correctement. Je recommande fortement 🔥
- Nathan M
7 months ago
(Translated by Google) I decided to trust Laura when my sporting goals needed support. I've been doing sports for a long time, I know my body well and Laura managed to help me push my limits. I leave these coaching sessions having gained maturity and mastery. I now have lots of additional ideas for exercises that I can do both at home and in the gym. Quality coaching and valuable advice, I recommend! (Original) J’ai décidé de faire confiance à Laura lorsque mes objectifs sportifs avaient besoin d’être encadrés. Je fais du sport depuis longtemps, je connais bien mon corps et Laura a réussi à m’aider à repousser mes limites. Je repars de ces coachings en ayant gagné en maturité et en maîtrise. J’ai désormais pleins d’idées supplémentaires d’exercices que je peux réaliser autant chez moi qu’à la salle de sport. Coaching de qualité et des conseils précieux, je recommande !
- sara o

AGIR POUR VOTRE FORME

                                                             QUI SUIS-JE ?

Laura Visensang, athlète & compétitrice de fitness et CrossFit.

-Diplômée BPJEPS & DEJEPS, spécialisation forme, santé, performance et haltérophilie.

-Formatrice BPJEPS & JURY pour les nouveaux coachs sportifs.

-Personnal trainer (coach personnel) au sein du Basic Fit Bayonne Nord.

 Mon encadrement sportif vous donne un moyen concret, efficace et  professionnel de réaliser vos objectifs.
Mon objectif : Modeler votre corps et vos capacités physiques selon vos besoins !

                                                      LE CHOIX D'UN COACH 

Le coaching sportif privé vous apporte une motivation, une régularité et une sécurité dans vos entraînements, le tout au sein d'une entreprise sportive professionnelle.

Les séances sont encadrées vous permettant une pratique en sécurité.
Le choix des exercices est conçu uniquement pour vous afin d'optimiser les résultats en fonction de votre niveau, forme, objectif... 

Une relation de confiance et d'échange est à la base de tous mes suivis dans lesquels je vous apporte chaque semaine des séances fonctionnelles, propices à une transformation Physique & Mentale. 

-> Investir dans un bon coach vous garantit un chemin sûr pour parvenir à vos objectifs ! 



                                                                 SÉANCES

-Coaching Physique -> Basic Fit Bayonne Nord 
-Coaching En Ligne (France)

-SUIVI SPORTIF COMPLET PRÉSENTIEL comprenant : 
  •   Bilan en présentiel (infos personnelles, santé, niveau, objectifs)
  •   Coaching physique au Basic Fit Bayonne (minimum 1 séance/semaine, 30min ou 1h)
  •   Programmes sportifs personnalisés avec accès à mon application de suivi 
  •   Conseils Nutrition 
  •   Suivis et dispo 7j/7.

-SUIVI EN LIGNE :
  •   Bilan téléphonique
  •   Programmes sportifs personnalisés et évolutifs avec accès à mon application de suivi 
  •   Conseils Nutrition 
  •   Suivis et dispo 7j/7.
   
-COACHING PERSO PONCTUEL pour booster votre progression ou passer une étape importante.

-SMALL GROUP (2 à 5 personnes)  

- SPÉ / PRÉPARATION AUX CONCOURS DE LA FONCTION PUBLIQUE (pompiers, militaires, gendarmes.)


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Coordonnées

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  • 07 77 78 54 18

Adresse

Itinéraire
Basic-Fit Bayonne Nord
4 Chemin de Trouillet
64100 Bayonne
France

Horaires d'ouverture

lun.:09:00 – 21:00
mar.:08:00 – 21:00
mer.:07:30 – 21:00
jeu.:09:00 – 21:00
ven.:08:00 – 19:00
sam.:09:00 – 21:00
dim.:Fermé
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