Coaching Laura

Publié le 23 mars 2022

Coaching perso en ligne désormais disponible !
Pack de 5 à 15 séances, avec ou sans suivi & corrections.
Objectifs définis ensemble et mise en place du programme PDF adapté à vous et votre salle ( matériel disponible, espace...)
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Témoignages

il y a un an

Laura est à l’écoute de ses clients, elle s’adapte en fonction de vos objectifs. Toujours avec le sourire, perfectionniste, rigoureuse. Je ne peux que vous conseillez de vous entraîner avec elle ! Super expérience !

- Alizé L

il y a un an

Laura est une super coach, tant en crossfit qu'en haltérophilie. Pour avoir testé du coaching crossfit en famille, avec 2 enfants, elle sait adapter les séances et toute la famille y a trouvé son compte. Elle s'adapte au niveau des élèves et aux éventuelles blessures, ce qui permet de ne pas arrêter l'entraînement. En haltéro, c'est magique, elle corrige les moindres détails, elle est très technique et c'est une super pédagogue. Elle est toujours disponible, de bonne humeur, c'est une personne vraiment agréable. N'hésitez pas à faire appel à ses services, vous ne serez pas déçu.

- stephane c

il y a un an

Laura est une coach à l’écoute et très professionnelle. Elle s’adapte, conseille et sait nous motiver. Je la recommande sans hésitation 😊

- Julie S

UNe COACH QUI SAIT S'adapter

QUI SUIS-JE ?

Laura Visensang, sportive diplômée BPJEPS mention fitness, musculation et haltérophilie et BF 1 haltérophilie, je pratique également le CrossFit et l'haltérophilie en compétition.

Formatrice en mention fitness pour le diplôme du BPJEPS, j'ai le plaisir de partager envies & connaissances à mes coachings afin de leur donner un moyen concret et professionnel pour réaliser leurs objectifs.

LE CHOIX D'UN COACH

Le coaching sportif privé vous apporte une motivation, une régularité et une sécurité dans vos entraînements, le tout au sein d'une entreprise sportive professionnelle.

Les séances, les exercices sont entièrement encadrés vous permettant une pratique en complète sécurité.

Toutes les activités sont conçues uniquement pour vous afin d'optimiser les résultats en fonction de votre personne, de votre niveau, de vos capacités...

Chaque cours profite au developpement d'un physique sain et performant, qui vous ressemble, participant d'autant plus à votre épanouissement personnel.

Il ne s'agit pas seulement d'être un entraîneur sympathique qui vous encouragera chaque semaine, mais surtout d'être une coach compétente qui saura vous proposer des séances fonctionnelles, propices à un gain de santé physique et mentale.

SÉANCES

-Entrainement Individuelle ou Training Small Group (2 à 6 personnes)

-En salle equipée ( club de Crossfit Southwest Anglet ) ou en ligne ou à domicile

-Horaires modulables

-Environ 1H

Renforcement musculaire, Perte de Poids, Tonification, Prise de force et de Masse Musculaire, Performance, ou encore Remise en forme...

Que vous soyez sportifs ou non, quelque soit votre objectif :

Faites le choix de séances adaptées et encadrées avec un coach à l'écoute !