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Témoignages

5 days ago
(Translated by Google) For my part, I started crossfit only 5 months ago, and I see myself progressing from week to week thanks to Laura. She is a coach with great kindness, who knows how to listen and help us gain confidence in ourselves!! . She helps me to surpass myself, to get out of my comfort zone and therefore to achieve my goals. This is the first time I have taken a coach and I have absolutely no regrets! I recommend +++, go for it without hesitation!! (Original) Pour ma part j’ai commencé le crossfit il y a seulement 5 mois, et je me vois progresser de semaine en semaine grâce à Laura. C’est une coach avec une grande bienveillance, qui sait être à l’écoute et nous aider à prendre confiance en nous !! . Elle m’aide à me surpasser, à sortir de ma zone de confort et donc à atteindre mes objectifs. C’est la première fois que je prends une coach et je ne regrette absolument pas ! Je recommande +++, foncez sans hésiter !!
- nadege d
6 days ago
(Translated by Google) Laura is a great coach, very attentive, she reflects her determination to us through the coaching sessions. Being affected by TCA, and a beginner in bodybuilding, she taught me to surpass myself, she always gives very good advice which makes me want to move forward and perform even better. Thanks again Laura, you can go there with your eyes closed! (Original) Laura est une super coach, très à l’écoute, sa détermination elle nous la renvoie à travers les séances de coaching. Étant atteinte de TCA, et débutante dans la muscu, elle m’a appris à me dépasser, elle donne toujours de très bons conseils qui donne envie d’aller de l’avant et d’être encore plus performant. Encore merci Laura, vous pouvez y aller les yeux fermés!
- Marie L
6 days ago
(Translated by Google) Laura is a coach who gives confidence and is very professional. She encourages and motivates. I recommend. THANKS (Original) Laura est une coach qui donne confiance et très pro. Elle encourage et motive. Je recommande. Merci
- Léa M

AGIR POUR VOTRE FORME

                                                             QUI SUIS-JE ?

Laura Visensang, athlète & compétitrice de fitness et CrossFit.

-Diplômée BPJEPS & DEJEPS, spécialisation forme, santé, performance et haltérophilie.

-Formatrice BPJEPS & JURY pour les nouveaux coachs sportifs.

-Personnal trainer (coach personnel) au sein du Basic Fit Bayonne Nord.

 Mon encadrement sportif vous donne un moyen concret, efficace et  professionnel de réaliser vos objectifs.
Mon objectif : Modeler votre corps et vos capacités physiques selon vos besoins !

                                                      LE CHOIX D'UN COACH 

Le coaching sportif privé vous apporte une motivation, une régularité et une sécurité dans vos entraînements, le tout au sein d'une entreprise sportive professionnelle.

Les séances sont encadrées vous permettant une pratique en sécurité.
Le choix des exercices est conçu uniquement pour vous afin d'optimiser les résultats en fonction de votre niveau, forme, objectif... 

Une relation de confiance et d'échange est à la base de tous mes suivis dans lesquels je vous apporte chaque semaine des séances fonctionnelles, propices à une transformation Physique & Mentale. 

-> Investir dans un bon coach vous garantit un chemin sûr pour parvenir à vos objectifs ! 



                                                                 SÉANCES

-Coaching Physique -> Basic Fit Bayonne Nord 
-Coaching En Ligne (France)

-SUIVI SPORTIF COMPLET PRÉSENTIEL comprenant : 
  •   Bilan en présentiel (infos personnelles, santé, niveau, objectifs)
  •   Coaching physique au Basic Fit Bayonne (minimum 1 séance/semaine, 30min ou 1h)
  •   Programmes sportifs personnalisés avec accès à mon application de suivi 
  •   Conseils Nutrition 
  •   Suivis et dispo 7j/7.

-SUIVI EN LIGNE :
  •   Bilan téléphonique
  •   Programmes sportifs personnalisés et évolutifs avec accès à mon application de suivi 
  •   Conseils Nutrition 
  •   Suivis et dispo 7j/7.
   
-COACHING PERSO PONCTUEL pour booster votre progression ou passer une étape importante.

-SMALL GROUP (2 à 5 personnes)  

- SPÉ / PRÉPARATION AUX CONCOURS DE LA FONCTION PUBLIQUE (pompiers, militaires, gendarmes.)


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